مرحباً بكم فى منتديات مدرسة سان فنسان .. إذا كنت عضواً مسجلاً لدينا يرجى الضغط على دخول ، للدخول بحسابك .. إذا كنت ضيفاً يسعدنا انضمامك للمنتدي عن طريق الضغط على تسجيل للحصول على عضوية ، و الأستفادة القصوى من خدماتنا .. SVP
مرحباً بكم فى منتديات مدرسة سان فنسان .. إذا كنت عضواً مسجلاً لدينا يرجى الضغط على دخول ، للدخول بحسابك .. إذا كنت ضيفاً يسعدنا انضمامك للمنتدي عن طريق الضغط على تسجيل للحصول على عضوية ، و الأستفادة القصوى من خدماتنا .. SVP
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدي طلبة و طالبات و أعضاء هيئة التدريس و أولياء أمور : Saint Vincent De Paul - Abe El Derdaa
 
دخولأحدث الصورالتسجيلالرئيسية
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
مواضيع مماثلة
    المواضيع الأخيرة
    » Sciences physiques
    Advice about health Icon_minitimeالأحد 11 سبتمبر 2011, 12:41 pm من طرف sarah_saso

    » ليلة أمتحان الكمبيوتر للصف الثالث الإعدادى ( التيرم الثانى للعام السايق 2010 )
    Advice about health Icon_minitimeالخميس 19 مايو 2011, 5:17 pm من طرف 22

    » ايام الاسبوع بالانجليزيه طريقه سهله
    Advice about health Icon_minitimeالجمعة 08 أبريل 2011, 8:01 pm من طرف ronaflower

    » انشاء القسم الثانوى بالمدرسة
    Advice about health Icon_minitimeالجمعة 08 أبريل 2011, 10:37 am من طرف gerges_labib

    » اللغة العربية
    Advice about health Icon_minitimeالأربعاء 23 مارس 2011, 8:17 pm من طرف Ossama

    » انشطة متنوعة لرياض الاطفال
    Advice about health Icon_minitimeالجمعة 18 مارس 2011, 12:20 am من طرف Mr. Magdy

    » استطلاع رأي
    Advice about health Icon_minitimeالجمعة 18 مارس 2011, 12:18 am من طرف Mr. Magdy

    » مراجعه على الوحده الاولى حتى الوحده الرابعه الى KG 1 -E
    Advice about health Icon_minitimeالسبت 12 مارس 2011, 8:51 pm من طرف Ossama

    » لغة عربية -التيرم الثانى
    Advice about health Icon_minitimeالأربعاء 09 مارس 2011, 6:06 pm من طرف maxfilli

    أهلاً و مرحباً بكم
    Advice about health Icon_minitimeالأحد 16 أغسطس 2009, 5:03 pm من طرف Ossama
    Welcome in St. Vincent De Paul Alexandria , Egypt Tel : (203)3927957

    تعاليق: 0
    احصائيات
    هذا المنتدى يتوفر على 835 عُضو.
    آخر عُضو مُسجل هو tota فمرحباً به.

    أعضاؤنا قدموا 1426 مساهمة في هذا المنتدى في 395 موضوع
    تصويت
    هل ترغب فى عودة الدراسة جزئياً
    نعم
    Advice about health I_vote_rcap36%Advice about health I_vote_lcap
     36% [ 14 ]
    لا
    Advice about health I_vote_rcap64%Advice about health I_vote_lcap
     64% [ 25 ]
    مجموع عدد الأصوات : 39
    تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
    قم بحفض و مشاطرة الرابط Ecole Saint Vincent De Paul على موقع حفض الصفحات

    قم بحفض و مشاطرة الرابط على موقع حفض الصفحات

     

     Advice about health

    اذهب الى الأسفل 
    كاتب الموضوعرسالة
    Mr. Magdy
    عضو 5 نجوم
    عضو 5 نجوم
    Mr. Magdy


    عدد المساهمات : 539
    تاريخ التسجيل : 21/09/2009

    Advice about health Empty
    مُساهمةموضوع: Advice about health   Advice about health Icon_minitimeالأحد 08 نوفمبر 2009, 3:48 pm

    Eat Well and be Healthy



    HEADACHE?
    EAT FISH!
    Eat plenty of fish -- fish oil helps prevent headaches.
    So does ginger, which reduces inflammation and pain.


    HAY FEVER?
    EAT YOGURT!
    Eat lots of yogurt before pollen season.
    Also-eat honey from your area (local region) daily.



    TO PREVENT STROKE DRINK TEA!
    Prevent buildup of fatty deposits on artery walls with regular doses of tea. (Actually, tea suppresses my appetite and keeps the pounds from invading.... Green tea is great for our immune system)!



    INSOMNIA (CAN'T SLEEP?) HONEY!
    Use honey as a tranquilizer and sedative.


    ASTHMA?
    EAT ONIONS!!!!
    Eating onions helps ease constriction of bronchial tubes. (when I was young, my mother would make onion packs to place on our chest, helped the respiratory ailments and actually made us breathe better).

    ARTHRITIS?
    EAT FISH, TOO!!
    Salmon, tuna, mackerel and sardines actually prevent arthritis. (fish has omega oils, good for our immune system)



    UPSET STOMACH? BANANAS - GINGER!!!!!
    Bananas will settle an upset stomach.
    Ginger will cure morning sickness and nausea.


    BLADDER INFECTION?
    DRINK CRANBERRY JUICE!!!!
    High-acid cranberry juice controls harmful bacteria.

    BONE PROBLEMS?
    EAT PINEAPPLE!!!
    Bone fractures and osteoporosis can be prevented by the manganese in pineapple.


    PREMENSTRUAL SYNDROME?
    EAT CORNFLAKES!! !!
    Women can ward off the effects of PMS with cornflakes, which help reduce depression, anxiety and fatigue.

    MEMORY PROBLEMS?
    EAT OYSTERS!
    Oysters help improve your mental functioning by supplying much-needed zinc.

    COLDS?
    EAT GARLIC!
    Clear up that stuffy head with garlic. (Remember, garlic lowers cholesterol, too.)

    COUGHING?
    USE RED PEPPERS!!
    A substance similar to that found in the cough syrups is found in hot red pepper. Use red (cayenne) pepper with caution-it can irritate your tummy.


    BREAST CANCER?
    EAT Wheat, bran and cabbage
    Helps to maintain estrogen at healthy levels.





    LUNG CANCER? EAT DARK GREEN AND ORANGE AND VEGGIES!!!
    A good antidote is beta carotene, a form of Vitamin A found in dark green and orange vegetables.

    ULCERS?
    EAT CABBAGE ALSO!!!
    Cabbage contains chemicals that help heal both gastric and duodenal ulcers.



    DIARRHEA? EAT APPLES!
    Grate an apple with its skin, let it turn brown and eat it to cure this condition. (Bananas are good for this ailment)

    CLOGGED ARTERIES?
    EAT AVOCADO!
    Mono unsaturated fat in avocados lowers cholesterol.

    HIGH BLOOD PRESSURE?
    EAT CELERY AND OLIVE OIL!!!
    Olive oil has been shown to lower blood pressure.
    Celery contains a chemical that lowers pressure too.


    BLOOD SUGAR IMBALANCE?
    EAT BROCCOLI AND PEANUTS!!!
    The chromium in broccoli and peanuts helps regulate insulin and blood sugar.

    Kiwi:
    Tiny but mighty. This is a good source of potassium, magnesium, Vitamin E &fiber. It's Vitamin C content is twice that of an orange.

    Apple:
    An apple a day keeps the doctor away? Although an apple has a low Vitamin C content, it has antioxidants & flavonoids which enhances the activity of Vitamin C thereby helping to lower the risks of colon cancer, heart attack & stroke.



    Strawberry: Protective fruit. Strawberries have the highest total antioxidant power among major fruits &protect the body from cancer causing, blood vessels clogging free radicals. (Actually, any berry is good for you. they’re high in anti-oxidants and they actually keep us young....... ..blueberries are the best and very versatile in the health field....... .they get rid of all the free-radicals that invade our bodies)

    Orange :
    Sweetest medicine. Taking 2 - 4 oranges a day may help keep colds away, lower cholesterol, prevent & dissolve kidney stones as well as lessen the risk of colon cancer.

    Watermelon:
    Coolest Thirst Quencher. Composed of 92% water, it is also packed with a giant dose of glutathione which helps boost our immune system. They are also a key source of lycopene - the cancer fighting oxidant. Other nutrients
    found in watermelon are Vitamin C &Potassium. (watermelon also has natural substances [natural SPF sources] that keep our skin healthy, protecting our skin from those darn suv rays)



    Guava &Papaya:
    Top awards for Vitamin C. They are the clear winners for their high Vitamin C content. Guava is also rich in fiber which helps prevent constipation.

    Papaya
    is rich in carotene, this is good for your eyes. (also good for gas and indigestion)



    Tomatoes are very good as a preventative measure for men, keeps those prostrate problems from invading their bodies
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    http://mrmag.almountadayat.com
    Mr. Magdy
    عضو 5 نجوم
    عضو 5 نجوم
    Mr. Magdy


    عدد المساهمات : 539
    تاريخ التسجيل : 21/09/2009

    Advice about health Empty
    مُساهمةموضوع: رد: Advice about health   Advice about health Icon_minitimeالأحد 08 نوفمبر 2009, 4:07 pm

    Will you follow this??????
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    http://mrmag.almountadayat.com
     
    Advice about health
    الرجوع الى أعلى الصفحة 
    صفحة 1 من اصل 1
     مواضيع مماثلة
    -
    » Health - Important Tips

    صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
     :: القسم العــــــــــــــــــــــــام :: تعليمات المنتدي :: موضوعات 2009/2010-
    انتقل الى: